篮球专项测试内容与评分标准

日期:2017-05-09    字体显示:     阅读人次:4051

一、测试内容

一分钟全场运球上篮

二、测试方法与评分标准

1.测试方法:持球从球场端线外听信号(开始计时)运球至对面篮下行进间上篮,没投中须补篮(可在篮下原地补篮),直到投中为止。抢到篮板球后,运球返回至篮下,行进间上篮,以此类推,往返运球上篮,计算1分钟内进球个数。每人两次机会,取最好成绩。

2.评分标准

男生:

 

测试成绩(个)

1

2

3

4

5

6

7

8

评分标准(分)

30

40

50

60

70

80

90

100

 

女生:

测试成绩(个)

1

2

3

4

5

6

7

评分标准(分)

40

50

60

70

80

90

100

 

三、测试用球

男子:7号球

女子:6号球